کلاس آشنایی با مزاج شناسی برگزار شد

کلاس آشنایی با انواع مزاج ها و مصلحات غذایی با حضور متخصص طب سنتی صورت گرفت.

 

 

به گزارش روابط عمومی خیریه محبان الرضا (ع)، ظهر امروز نادری پور در جلسه تغذیه و مزاج شناسی با بیان اینکه تمام جنبه های زندگی ما تحت تاثیر طبیعت بدن قرار دارد، افزود: نوع غذایی که مصرف می کنیم تاثیرات مهمی بر تمامی اعضای دارد که در بعضی از انواع مزاج ها خوردن یک غذای نامناسب می تواند عواقب زیادی داشته باشد.

متخصص طب سنتی در ادامه بیان کرد: غذای نامناسب با مزاج هر فرد می تواند موجب تغییراتی در خواب، ایجاد حالت عصبی، اختلال حافظه، اختلال هضم، عوارض پوستی و … داشته باشد.

نادری پور با بیان اینکه نوع نوشیدنی، لباس، هوای استنشاقی، مقدار حرکت ها و استراحت روزانه و چگونگی دفع و حالت های عصبی و روانی مستقیما مرتبط با حالات طبیعی یا مزاجی است، افزود: برای داشتن زندگی سالم و طبیعی، وزن مناسب و آرامش روحی همه نیازمند به شناختن مزاج یا طبیعت خود هستند.

وی با شمردن انواع مزاج ها همچون سوداوی، بلغمی، صفرا‌وی و دموی اطلاعاتی را در رابطه با علائم و نوع تغذیه این افراد ارائه کرد.

گفتنی است، این جلسه با حضور قریب به ۱۷۰ نفر از بانوان تحت حمایت موسسه در محل کارگاه آموزشی برگزار شد.

پاسخی بگذارید